Огляд / обладнання обладнання

Ви можете легко потіти, щоб усунути відсутність фізичних вправ і підготуватися.
Для автотенісу та настільного тенісу у визначений день тижня гімназію розділять на дві частини, а також встановлять автомат для тенісу та стіл для настільного тенісу, щоб ви могли займатися тенісом та настільним тенісом.

Про використання об'єкта

基本 情報

Обладнання, що перебуває у власності

Аеробні вправи / серцево-легенева витривалість

• Тренажер для бігу: бігова доріжка Star Track
• Аеробний велосипед: лежачий велосипед Startrac
• Аеробний велосипед: вертикальний велосипед Star Trak

Силові тренування

• Жим від грудей Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Pectoral Fly/Rear Delt
• Nautilus Impact Lat Pulldown
• Подвійний регульований шків Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Абдомінальна/Гребкова сила
• Nautilus Instinct Rotary Toso
• Жим ногами Nautilus Impact сидячи
• Розгинання ніг Nautilus Instinct
• Nautilus Instinct Leg Curl Strength
• Nautilus Instinct внутрішній/зовнішній розмір

розтягнути

• IMPLO Shoulder Wing
• IMPLO Peck Open
• IMPLO Hip Join

Плата за користування об'єктом та плата за випадкове використання обладнання ◆ Прошу пробачення за обмін.

*Вартість ваучера буде переглянуто до 8 єн за використання з 2026 квітня 4 року.
[Обробка квитків багаторазового використання] Якщо ви використовуєте квиток багаторазового використання, придбаний за 3,300 єн до внесення змін після 8 квітня 4 року, вам потрібно буде придбати новий квиток вартістю 1 єн за кожне використання.

Оплата за послуги

*Плата за користування приміщеннями зміниться з 8 квітня 2026 року. Однак для основної зали та роздягалень…
Це буде застосовано до використання з 8 жовтня 2026 року.

[Новий графік оплати за користування приміщенням Ota Civic Plaza (з квітня 8.04 р.)]

(Одиниця: ієна)

Час використання

Перед використанням

• Будь ласка, придбайте квиток у торговому автоматі в день використання та подайте заявку безпосередньо.
• Ми почнемо приймати автотеніс та настільний теніс за 30 хвилин до кожної категорії (за 1 хвилин до першої категорії), а наступну категорію приймемо, як тільки вона буде заповнена.
• Навчальні зали доступні в будь-який час.
• Також доступні роздягальні (душові кабінки, шафки, підставки для взуття).Будь ласка, використовуйте його досить довго.
• При використанні тренувальної кімнати або настільного тенісу, будь ласка, мати при собі спортивне взуття у приміщенні.
• При використанні автотенісу, будь ласка, візьміть з собою тенісну ракетку та тенісне взуття (для внутрішнього використання).
• Існує велика кількість "тренувальної кімнати, автотенісу, загального купона для настільного тенісу".

事項

• Персонал пояснить, як користуватися обладнанням.
• Учні початкової школи та молодші не можуть ним користуватися, але автотеніс та настільний теніс можна використовувати лише у 5 та 6 класах початкової школи у супроводі опікуна.
• Квитки на парковку видавати не можна.